Sign in to follow this  
Alethia

Planning the GHB

Recommended Posts

I have been planning my GHB. This is the bag my wife is most concerned about. We work only about 2 miles apart from each other, and we are about 17 miles from home. There are 3 major routes we can walk to get home, the most direct route takes us right through Walt Disney World, the western route is mostly rural/ag, about 25 miles first 5 miles is touristville USA. The east route is more suburban with the first 10 miles being resort/commercial heavy and about 21 miles total. Depending on the situation we have options to get home, both of us do half marathons and full marathons, so distance is not a huge issue. I wish I could convince my building supe, that my bike is ok cubical furniture.

 

I would love to hear your feedback on what I might be overlooking in our GHBs. Mine will be in a Maxpediton Versipack and my wife's will be in a generic backpack.

 

[*] Midland GXT1000VP4 – stored in a foam bag/inside ziplock mylar bag

[*] SOL Hybrid 3 (http://www.adventuremedicalkits.com/supply-list-popup.php?product=199)

[*] Swedish Fireknife (Mora with Firesteel) (http://www.lightmyfire.com/products/sparking-fire-collection/swedish-fireknife.aspx)

[*] Mini MagLight LED

[*] PryBar

[*] Hand Warmers

[*] Poncho

[*] Storacell Battery Caddy with 8AA, 4AAA and 1 – 9v w/ Pak-light

[*] Google Walking Map Laminated

[*] Stainless steel sharpie

[*] Wet-wipes

[*] Bottle of DEET

[*] Emergency iPhone charger

[*] 4x Cliff Bar

[*] 2x Cliff Shot

[*] Bandana

[*] 2x pairs running socks

[*] Cargo shorts

[*] Long sleeve running shirt

[*] Trail Running shoes

[*] 32oz Naglene Bottle

[/List]

Share this post


Link to post
Share on other sites

If your water bottle does not filter out the nasty's of the world I would suggest the site below on my tag line.

That way if water systems are compromised you are safe.

Also, maybe extra food bars in case the trip home takes you around an angry confused crowd.

Share this post


Link to post
Share on other sites

put a derringer in a can with some ammo seal it and have a p-38 can opener on your keyring

 

wrap it so it does not rattle and a bit of foam in the box/s of ammo as long as it does not rattle

 

no one is going to open a sealed can label it granola chunks with almonds

 

so if it does make any noise it will be considered what it is being investigated by a bunch of nuts.

 

the gun does not have to be big just work north american arms makes some good ones get the dual cylinder 22 lr 22mag

 

I would have a Swiss army explorer and or a specialty knife I carry a SOG Flash II assisted opener they are legal here

 

but if your job is anal put it in the can I do not get it people listen to rules that are meant to get them killed

 

and protect the company or give a warm fuzzy feeling that is moronic schools are gun free zones how did that work

 

polling places / voting areas are gun free NOT.... if your a black panther.

 

banks are gun free yea right a GHB without a rod is useless and the nalgene bottle is a waste get a stainless steel

 

quart bottle or 2 pints and like t2940 stated get a filtration system gravity or hand powered.

 

if you don't think outside the box or in this case inside the can your screwed blued and tattooed.

 

 

your list is great very good the cell phone charger could be upgraded to a KAITO 5 way powered radio

 

has many bands including weather and a cell phone charger with a light.

 

depending on the can you pick it can hold a couple hundred rounds and a NAA black widow with iron sights

 

50 22 shorts for small game Long rifle shot shells for very close birds and the bulk in 22 mag for defense

 

if there is an emergency it may include your home if your home is gone burned and or looted you have all

 

your ever going to have on you tornadoes have wiped out towns recently if your forced to stay in a damaged home

 

as you will want to get home when you do looters could be a problem or who knows what things are so crazy now

 

have a machete and folding shovel and some BIG 55 gallon leaf bags then you can skip the poncho if you want.

 

you can put one on and sit in one and keep warm as well as stay dry and slit the top and wear it around your waist.

 

a knife does not beat a gun a bad guy wants an unarmed victim and if he has a gun you need an equalizer

 

a crook won't stay and fight for an unknown reward hell they won't gunfight for a bank full of money 99.99% of the time,

 

so a couple of shots and they beat feet.

Share this post


Link to post
Share on other sites

my suggestions for this great built pack

 

baseball cap/hat

sunscreen

sunglasses (blocks sun and hides your eyes)

Multitool

 

I've heard of people being arrested, but mostly harassed by police for carrying a Pry bars, since they are common tools used in burglaries and illegal activities. Not saying you are a thief, but it would help avoid delays in your travel.

 

If my assumption is right you live in the South.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Depending on a number of circumstance, in NC for example you could theoretically be charged with possession of burglary tools.

 

The NC General Statute, for example:

 

§ 14‑55. Preparation to commit burglary or other housebreakings.

 

If any person shall be found armed with any dangerous or offensive weapon, with the intent to break or enter a dwelling, or other building whatsoever, and to commit any felony or larceny therein; or shall be found having in his possession, without lawful excuse, any picklock, key, bit, or other implement of housebreaking; or shall be found in any such building, with intent to commit any felony or larceny therein, such person shall be punished as a Class I felon.

 

A quick Google search shows that a number of states have similar laws, so something to be aware of to be sure. As a general rule, if you aren't in shady places looking shady, you probably won't be stopped by the police.

 

Good point on the hat, I'm buying a boonie hat for mine. With the ball cap, I still got some pretty bad burns on my ears and neck.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Depending on a number of circumstance, in NC for example you could theoretically be charged with possession of burglary tools.

 

The NC General Statute, for example:

 

§ 14‑55. Preparation to commit burglary or other housebreakings.

 

If any person shall be found armed with any dangerous or offensive weapon, with the intent to break or enter a dwelling, or other building whatsoever, and to commit any felony or larceny therein; or shall be found having in his possession, without lawful excuse, any picklock, key, bit, or other implement of housebreaking; or shall be found in any such building, with intent to commit any felony or larceny therein, such person shall be punished as a Class I felon.

 

A quick Google search shows that a number of states have similar laws, so something to be aware of to be sure. As a general rule, if you aren't in shady places looking shady, you probably won't be stopped by the police.

 

Good point on the hat, I'm buying a boonie hat for mine. With the ball cap, I still got some pretty bad burns on my ears and neck.

 

 

 

Iam a huge fan of boonies, if I may recommend, these are my favorite, look it up.......

 

http://www.amazon.com/Tactical-Bucket-Headwear-Under-Armour/dp/B00BOTRZZO/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1365274847&sr=8-2&keywords=mans+UA+tactical+bucket+hat

Share this post


Link to post
Share on other sites

Thanks for all the great feedback!

 

The bottle has been changed for a Kleen Kanteen, and a life straw has been added.

 

Ball cap is in the clothes bag now, and the pry bar is a small one that likely wouldn't catch attention and may swap it out for fencing pliers.

Share this post


Link to post
Share on other sites

all states have entrapment laws

 

so there is no way of preventing a cop from arresting you all they have to say is you did X and you in the box it is your word

 

against theirs so don't bother to try and appeal to their sensitivities no matter what you do if they got a problem with you

 

it is going to get interesting just try to stay calm respectful and keep your hands where they can see them.

Share this post


Link to post
Share on other sites

If you don't hang around in shady places looking shady, your chances of being involved with the 5-0 are pretty slim...just sayin'

 

psll, thanks for the link, I'm a big Under Armour fan so I can add that to my collection.

 

Altheia, is it an option where you work to add a firearm to your GHB?

Share this post


Link to post
Share on other sites

alas and again another state law gets the fickle finger of fate award for complete stupidity.

 

In my mind I would want a EXPLOSIVE TRUCK to have a way to prevent theft of same after all

 

bad people want BAD things and only a person who is responsible would know when that load was

 

in danger of being stolen right?

 

so having fireworks takes your 2nd amendment rights? well if it can do that then none of the other rights apply either

 

one does not preclude the other except on paper in your state.

 

I seem to recall that no law to infringe blah blah but as we have all seen lawyers and politicians cannot be trusted and

 

read or do not read what they think in to a law as it pleases them

 

And GEE thanks for letting ALL of US know that tidbit so now WE ALL know your unarmed and where to get STUFF if WE are so

 

inclined OMG!

 

AHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Paracord and a secondary bag,I use the cheap bags that have the drawstrings that double as shoulder straps they are small when rolled up and allow you to have extra storage for things you decide to grab/find at your starting point and along the way

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hey Alethia. First let me say...I like the name. The "truth" will set you free. I looked over your list and it's great. Seems to be very lightweight and that's good. Since you're a runner, what do think of ultramarathon packs. They're lightweight and really hug your body, so you can run fast without it moving. You should check it out. I know the area you speak of, and I know it will be very crowded trying to get back home. You will have to be light and fast on your feet.

Share this post


Link to post
Share on other sites
I have been planning my GHB. This is the bag my wife is most concerned about. We work only about 2 miles apart from each other, and we are about 17 miles from home. There are 3 major routes we can walk to get home, the most direct route takes us right through Walt Disney World, the western route is mostly rural/ag, about 25 miles first 5 miles is touristville USA. The east route is more suburban with the first 10 miles being resort/commercial heavy and about 21 miles total. Depending on the situation we have options to get home, both of us do half marathons and full marathons, so distance is not a huge issue. I wish I could convince my building supe, that my bike is ok cubical furniture.

 

I would love to hear your feedback on what I might be overlooking in our GHBs. Mine will be in a Maxpediton Versipack and my wife's will be in a generic backpack.

 

[*] Midland GXT1000VP4 – stored in a foam bag/inside ziplock mylar bag

[*] SOL Hybrid 3 (http://www.adventuremedicalkits.com/supply-list-popup.php?product=199)

[*] Swedish Fireknife (Mora with Firesteel) (http://www.lightmyfire.com/products/sparking-fire-collection/swedish-fireknife.aspx)

[*] Mini MagLight LED

[*] PryBar

[*] Hand Warmers

[*] Poncho

[*] Storacell Battery Caddy with 8AA, 4AAA and 1 – 9v w/ Pak-light

[*] Google Walking Map Laminated

[*] Stainless steel sharpie

[*] Wet-wipes

[*] Bottle of DEET

[*] Emergency iPhone charger

[*] 4x Cliff Bar

[*] 2x Cliff Shot

[*] Bandana

[*] 2x pairs running socks

[*] Cargo shorts

[*] Long sleeve running shirt

[*] Trail Running shoes

[*] 32oz Naglene Bottle

[/List]

 

As far as a cap, might consider one that has the light installed in the bill. I also carry a slingshot for protection!

Share this post


Link to post
Share on other sites

A good pair of gloves, leather and maybe a shower kit just in case you can't make it home. A GHB isn't just for end of the world stuff, other problems like storms that keep you away for the night. I work about 25 miles from home and there are a couple of rivers that could cut off my route and keep me from home for a night or two. Just a thought.

Share this post


Link to post
Share on other sites

seabee

 

has a point a wrist rocket with lead 000 buckshot I read somewhere has the ballistics of a low end 32 ACP

 

Alethia I love your bag it is as well though out as any for a what looks to be a small unit it is packed with

 

everything I don't know if you realized it or not {i have a suspicion you did} the mylar protects electronics from

 

EMP, you may want a radio like a kaito to hear all the bands and it has 5 ways of being recharged.

 

a head net added it is small light and it will also break up your facial outline and makes you less recognizable as male or female.

 

The Nalgene bottle I would ADD a stainless bottle 2 bottles and one that will hold up to fire or magnifier to heat the water.

 

add a magnifier of some sort it can start a fire heat water as well as it's most important feature MAGNIFY an injury or

 

if you need to read the back of some OTC meds as that printing is small

 

OTC meds have a few of them all as well some para cord I also have a folding chair so if I get tired and it is wet or nasty

 

I can plant my butt in comfort and in a clean dry place they range from a 3 legged cane type to the one that looks like a

 

friggin recliner with drink holders but for the weight all of them are great and you don't have to take it it may be in your

 

trunk or truck but that does not mean that you have to take it.

 

Might consider a walking staff BUDK has chinese wax wood 60 inches long and another more like a cane but either way

 

a stick was one of the first hand held weapons and a sharp stick is even better.

Share this post


Link to post
Share on other sites
I have been planning my GHB. This is the bag my wife is most concerned about. We work only about 2 miles apart from each other, and we are about 17 miles from home. There are 3 major routes we can walk to get home, the most direct route takes us right through Walt Disney World, the western route is mostly rural/ag, about 25 miles first 5 miles is touristville USA. The east route is more suburban with the first 10 miles being resort/commercial heavy and about 21 miles total. Depending on the situation we have options to get home, both of us do half marathons and full marathons, so distance is not a huge issue. I wish I could convince my building supe, that my bike is ok cubical furniture.

 

I would love to hear your feedback on what I might be overlooking in our GHBs. Mine will be in a Maxpediton Versipack and my wife's will be in a generic backpack.

 

[*] Midland GXT1000VP4 – stored in a foam bag/inside ziplock mylar bag

[*] SOL Hybrid 3 (http://www.adventuremedicalkits.com/supply-list-popup.php?product=199)

[*] Swedish Fireknife (Mora with Firesteel) (http://www.lightmyfire.com/products/sparking-fire-collection/swedish-fireknife.aspx)

[*] Mini MagLight LED

[*] PryBar

[*] Hand Warmers

[*] Poncho

[*] Storacell Battery Caddy with 8AA, 4AAA and 1 – 9v w/ Pak-light

[*] Google Walking Map Laminated

[*] Stainless steel sharpie

[*] Wet-wipes

[*] Bottle of DEET

[*] Emergency iPhone charger

[*] 4x Cliff Bar

[*] 2x Cliff Shot

[*] Bandana

[*] 2x pairs running socks

[*] Cargo shorts

[*] Long sleeve running shirt

[*] Trail Running shoes

[*] 32oz Naglene Bottle

[/List]

 

 

ok so lets go through your situation...... lets say...... CME hits, no electronics work. its 3:30 clock is ticking, you have 2 days to get home and get out before people realize shit is gonna get bad and start acting REALLY crazy (this is a tamer situation then lets say bombs going off).

 

you and your wife decide this is a plan A situation (rural route you will meet at X location). so you get to your car and get your bag, take a minute to change into your shoes and pants and whatever else and take off...... by this time it is 4:20 because it took a while to realize this is a bad situation. it is a nice 65 degrees in your state but its gonna get cold tonight so you better go.....

 

you are running with ~ what..... 15 lbs of gear? (if your water is filled up), so not too bad but are you used to this with your marathon running? lets say you are (i also assume this means you are super in shape with not much body fat so the stores are low for you) you are running along your planned route and realize the wife hasnt shown up yet.... you take a minute to wait at the designated spot, and eat one of your cliff shots and a cliff bar

now stop..... this is problem 1. your clif bars average around what?? 250 calories a pop? that is NOTHING for you in this situation. you need like meal replacement bars, something with high calorie high carb some proteins to keep you moving.....

 

ok so you wait an hour and nothing. it is getting dark and now you have the REALLY tough decision..... wait or go? the sun is setting.... you have your fire knife so you COULD start a fire but remember opsec is an issue here, are people freaking out yet? if they see you with gear and a fire are you prepared to fight?

this is issue 2. you have no warmth gear for overnight, hell a emergency blanket even would be nice here but shorts and a long sleeve shirt aint gonna do shit when you are laying on the ground and it drops to 40-50* outside.

 

lets rewind.... you decide you are going to keep moving, you both discussed meeting at home if you couldnt meet by ____ time after an event. so you pull out your mini mag flashlight

STOP..... issue number 3..... this is great for seeing what is in your hands and MAYBE a few feet in front of you, but you are at a brisk jog at this point right? you trip and twist your ankle (fuck..... shit is not going to plan) you are now limping the other what..... 10 miles home with 1 power shot and 3 clif bars...... will you survive? well yea sure.... will you be weakened and have dulled senses and perception due to lack of nutrition and be more vulnerable.... hell yes you will be

 

i ignored the water aspect since you said you were adding some sort of purification to the bag.....

 

this is a decent set up but i am just showing you what runs through my head when i see this set up..... always plan for the worst and hope for the best my friend.

the biggest issue here is you are assuming optimal conditions.... no stalls, nothing bad happens, and you can run straight home.... god i hope you can, but you are NOT prepared for any hiccups.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Shadow makes some good points. Having a backup plan to meetup at home if you can't meet within a certain time is a good idea. As for the food, you'd be surprised what you really don't need? Ever hear of GoRuck? Go look it up, its a great challenge if you're into that sort of thing. I do them when I have the time. I just got done with a 9 hour challenge 2 weeks ago, I ate NOTHING the entire time or 2.5 hours before. So I went a total of 11.5 hours 9 of which were extremely physical, while carrying a 50lb pack, without food. I did go through about 6 liters of water however. You can do without food, though I don't recommend it for extended periods, you can't last long without water. That's what will really kill you, regarding focus, comfort, etc. Unfortunately it weighs more than food, but you have water with you and a way to get more. I work about 7.6 miles (by freeway) from work. I know multiple routes to get home, as I've lived in this city all my life. I carry a small TAD Gear Litespeed pack with really not much in it. Laptop, mouse, point and shoot camera, multi-tool, large knife. Keychain has a light and 2 ways to start fire. I also carry a pocket knife and primary light on my person. I have a Glock 17 and spare mag in the car (can't carry inside the office). If I need to hoof it home, I'll fill up my 32oz Nalgene, down the extra can of tuna I keep in my lunch box, and off I go. That is just me, my plan is to get home ASAP. Now my old job used to have me traveling, I had A LOT of stuff in the car then, because I could be out of state at times.

Share this post


Link to post
Share on other sites

When I was teaching, we had a rare snow storm that left me stuck at school for three days. A buddy of mine that I taught with was kind enough to allow me to use one of their bedrooms for the time. I had nothing with me because this sort of thing couldn't happen here. Shame on me, it did. I should have remembered this little episode, but I didn't. Thanks for reminding me, I will try to do better.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recent Topics

  • Posts

    • 895217096347777764600019 883265672664018084508494
      783056644721636611903402 645274654077351739814096
      http://stecoin.net/showthread.php?tid=27676&pid=290733#pid290733
      http://oud.visvitalis.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=438879
      http://85.214.223.180/dashboard/forum_dayz/viewtopic.php?f=14&t=166518
      http://kitaballah.info/forum/showthread.php?tid=1204986
      http://www.0jzz.com/showthread.php?tid=529527
      http://www.0jzz.com/showthread.php?tid=529525&pid=1083799#pid1083799
      http://sfh.bikfalvi.hu/forum/viewtopic.php?f=8&t=1030660
      http://forum.iziminigame.com/showthread.php?tid=290762&pid=447560#pid447560
      http://www.opteragame.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=556459
      http://motocykletorowe.pl/viewtopic.php?f=16&t=432516
      http://sewertalk.com/viewtopic.php?f=44&t=531923
      http://kaikodai.com/viewtopic.php?f=16&t=54306
      http://www.linco19735.nichost.ru/index.php?/topic/47071-669329771169115898964640-65800761286790866205182/
      http://forums.survivalcache.com/index.php?/topic/16568-168030639780809295531087-265382092232410278727594/
      http://forum.physible.ir/showthread.php?199389-pmnel&p=487185#post487185

      rewinside stuhl
      brot backen ultra
      taras kulakov
      knossi stream
      kara sevda 19 bolum
      готель галиция
      brick rigs demo
      tolonews live
      reinhard bonnke 2017
      got7 adventskalender
      happy wc3
      battle boss yasuo
      auto turret rust
      das lager - wir gingen durch die holle
      renek guide
      x factor greece 2019
      joko und klaas aushalten leise sein
      akothepersiankiller
      sims 4 penthouse
      puiu calinescu
      русские новые фильмы
      set dungeon guide
      senpai lyrics
      trilluxe live
      mario multiverse download
      игры приколов
      imaqtpie height
      50 shades of grey verarsche
      rebekah wing slime
      miguel pablo defshop
      временно недоступен смотреть онлайн
      русские сериалы новинки
      garou gitan
      istanbullu gelin fragman?
      adem k?l?cc? instagram
      slave driver poe
      quarkballchen sally
      фото на недобрую память
      mirko rosik
      forkplayer samsung dns
      hund zieht an der leine rutter
      gimp abwedeln
      knossi shop
      diablo 3 hellfire ring
      буденный анатолий павлович
      wie offne ich eine kokosnuss richtig
      marchen in asozial 2
      последняя статья журналиста смотреть онлайн
      torben rhein
      one piece 905
      митенки спицами
      hayat sark?s? 21 bolum
      смотреть фильмы онлайн тонкий лед
      mystikal danger
      leo lastwagen junior
      212 bodybuilding
      harro fullgrabe krank
      tivibu spor canl?
      смерш фильм
      gulden guney
      csgoempire code
      банд одесса песни
      кухня 2 сезон
      kurdische hochzeit
      automatische weizenfarm
      prosieben jumbo
      из жизни капитана черняева
      unholy dk talents
      дизель шоу 8 марта
      borderlands 3 siren build
      galileo cannabis
      gifs with sounds
      geometry dash vault of secrets
      московские тайны сериал
      dagi bee challenge
      powerturk canli dinle
      битва экстрасенсов 20 сезон смотреть онлайн
      inmotion v8
      фильмы 2015 русские мелодрамы
      set dungeon guide
      sallystortenwelt backbuch
      oforione
      sat1 auf streife echte polizisten
      fortnite live event vulkan
      imaqtpie height
      отчим2019
      alphastein stimme
      давай поженимся смотреть онлайн
      game of thrones main theme piano
      70. geburtstag sketche fur enkel
      power turk fm dinle
      el hongo gefangnis
      whisper of the worm catalyst
      руки вверх забери ключи
      zora koch ma
      объект 11
      vitoshop.pl
    • 268982239145598616088673 487299389979278110701366
      486501012126762138523452 267137505264594712810332
      http://arvester.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=718974
      http://bilgatus.de/forum/showthread.php?tid=62421
      http://mymix.nl/muizenforum/viewtopic.php?f=4&t=230898
      http://mininubiangoats.com/board/showthread.php?tid=46864
      http://82.223.21.94/index.php?topic=71927.new#new
      http://catlife.it/forum/showthread.php?tid=12941
      http://luminys.site/showthread.php?tid=7234
      http://www.vbtt.org/showthread.php?p=277838&posted=1#post277838
      http://mymix.nl/muizenforum/viewtopic.php?f=4&t=230897
      http://unitedsoccerarchives.org/soccerunitedcollectors/showthread.php?tid=13883
      http://babydecorideas.club/showthread.php?tid=2500
      http://www.my-trinity.com/forum/showthread.php?p=1183848#post1183848
      http://www.opteragame.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=555885
      http://l2rise.com/forum/index.php?/topic/38822-97327172809541824981291-911735504152954662059274/
      http://www.risen-games.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=395274

      josh killacky height
      neo alphys
      homebody ph1 lyrics
      xxxtentacion teeth instrumental
      mahishmati anthem
      rosa de guadalupe meme
      biggest human gathering
      ozuna ft juanka
      pikaiscool twitter
      alabaster box cece winans lyrics
      outsidexbox dnd
      knife simulator hack
      fabvl fortnite
      candi lamont holt
      shani mantra 108 times
      louis frank motorcars
      wooden star puzzle solution
      bioshock walkthrough no commentary
      zambidis vs chahid
      jumpshot nightcore
      gianna bryant
      audl live stream
      mario.exe creepypasta
      nasty jukes
      limay blanco 2015
      ashley all day lean
      axmed gacayte
      fairytaler
      my guinea pig is sneezing
      dita ventis
      custom cycles ltd
      hitler movie telugu
      mark rober egg drop
      clean up song for kids
      vixx alive
      supernanny the schumacher family
      himnos viejitos pero bonitos
      motordyne shockwave 370z
      paul hurdlow
      chelsea cutler lyrics
      ultimate 5 mob psycho
      undertale shorts animation
      sail piano tutorial
      baboon eats baby gazelle alive
      vox ac15 demo
      fly fishing croatia
      roblox those who remain
      yang nam show seventeen
      ghost fight dummy
      d&d clown
      stevie nicks don henley leather and lace official video
      avgn zelda timeline
      dannyduncan69 store
      roll1d2
      koi kahe kahta rahe
      h3h3 fine bros
      helen hunt horror movie
      herobrine love story
      tj hunt supra
      how to fix an overwound music box
      unleash the archers - awakening
      glue and toothpaste slime
      star wars rogue one ending darth vader
      ustad sarahang songs
      spongebob rap remix
      uttej daughter chetana
      berserk golden age arc 3 sub
      mars cephalon fragment location
      carry me eurielle lyrics
      medal of honor pacific assault widescreen
      nhac duy khanh truoc 1975
      yoya takahashi
      klim efimov
      raag hansadhwani
      pororo movies
      gangula bhanumathi
      motzart twinkle twinkle little star
      hum chaar trailer
      sovcit reddit
      american authors go big or go home lyrics
      kh2 donut ship
      kingdom hearts 3 wellspring gem
      ando que me lleva la tristeza vicente fernandez
      jgp4
      dr charles wesley knight
      sean ryan fox height
      cursed tik toks
      anthony lee choreography
      fnaf 5 teaser
      minecraft summon herobrine
      job simulator mechanic
      good for you thbd
      mychonny height
      myrne confessions lyrics
      wlw couple
      maluma el perdedor letra
    • 74116762629555595682946 154185298972274533315748
      511174077546905571719710 396883681225005060832816
      video8982
      +bottom_left_left]+Ara&goto=https://wwin-tv.com/video/ztW3ltLAS9krqFaLk7ukV0]video51055
      video97053
      video54925
      video58515
      video56771
      video14162
      video79558
      video67493
      video69089
      video7619
      video79876
      video5100
      video89496
      video38593
      video4990
      video8611
      video41036
      video75995
      video44460
      video28875
      video62173
      video11243
      video21063
      video84203
      video46888
      video99490
      video17422
      video90986
      video65161
      video9133
      video37424
      video62380
      video26565
      video80296
      video24348
      video92857
      video71282
      video27272
      video84347
      video70896
      video1346
      video34095
      video89612
      video85924
      video85454
      video27636
      video58125
      video23364
      video1882
      video29667
      video34838
      video63075
      video911
      video19343
      video22113
      video25650
      video2450
      video59930
      video32783
      video31033
      video60993
      video70171
      video64494
      video64299
      video61219
      video44085
      video18728
      video64005
      video28622
      video49612
      video12470
      video75796
      video67221
      video60758
      video57065
      video38938
      video60135
      video2481
      video1743
      video96983
      video92882
      video13019
      video64847
      video51268

      video8716
    • фiльм Гламурний бізнес трейлер uk



      Дивитися фiльм Гламурний бізнес
      Дивитися фiльм Гламурний бізнес
      Дивитися фiльм Гламурний бізнес


















      Повний список переможцв Золотого глобуса 2019 - на . - Lux FM Повний список переможцв ти знайдеш на Люкс ФМ! Престижну та авторитетну премю "Золотий глобус" часто називають репетицю "Оскара" за те, що в цей вечр часто передбачають переможцв головно кноцеремон. Дивться також: Золотий глобус 2019: найкращ сукн голлвудських зрок. В 2019 роц жур "Золотого глобуса" обрало кращих з кращих в кнондустр в бльш нж 20 номнацях. Список переможцв прем "Золотий глобус 2019" вигляда так: Найкращий фльмдрама. "Богемна рапсодя". Найкраща комедя або мюзикл. Зелена книга Green Book. Найк
      нформаця для абтурнтв про Криворзький державний комерцйно-економчний технкум. Спецальност та освтн програми. Конкурс вступникв. Рейтингов списки онлайн. Контактна нформаця та адреса.
      Одню з основних проблем, з якою стикаться кожен нтернет-магазин,проблема "останньо мил": необхдно проконтролювати свочаснсть доставкивраження, яке справить кур'р на клнта. Негативний досвд онлайн-покупок у багатьох користувачв пов'язаний саме з проблемами при доставц. Широка географя краниважкодоступнсть деяких регонв, погано розвинута транспортна нфраструктура створюють певн труднощ доставки для нтернет-магазинв,органзувати власну кур'рську службу в таких умовах досить складно. Тенденц розвитку свтових ринкв показують, що усп
      Для сьемок Художественного фильма "ПТАШИНКА" требуется много Людей от 17 до 55 лет ГРУППОВКА-Массовка кастинг проводится на. Сьемки нач Тип проекту на съемку скетча приглашаем гламурных парней 15-18 лет. Тип проекту: Кастинги в кино.
      Play Station 5 з'явилася в абсолютно новому образ (фото). Tesla представила свою найбльшу сонячну батарею для будинку. З'явилися нов детал про перший в свт смартфон без кнопокотворв з пдекранною камерою. Представлена Tencent Pocket Reader II - крихтна електронна книга. Новий Chrome принс користувачам серйозн проблеми. Перше офцйне зображення Samsung Galaxy S11+. Xiaomi запатентувала незвичайний складаний смартфон (фото).
      +38 (073) 174 64 46 (Одеса). . torgsoft76 Для того, щоб скачати демо-версю, введть, будь ласка, коректну контактну нформацю. Зазначен дан будуть прив'язан до Вашого номеру лценз. Завантажити демоверсю Торгсофт. Завантажити демоверсю. Завантажити демоверсю. Не вийшло скачати за допомогою першого посилання? Скористайтеся цим. Скачати Торгсофт з Google Drive. нструкця по установц.
      З 5 грудня 2019 рокупо 8 счня 2020 року ловть святков знижки в Сльпо. Дзнатися бльше. 18. 99. . Манго. шт Купуйте в касах Сльпо або онлайн за цим посиланням . Дзнатися бльше. 69. 99. . кра лососева зерниста. 80г 22.99. Соус йогуртовий Простоквашино Муйонез з сирним смаком 7,2%. 250г. Пропозиця д: .2019 - .2019. 59. 99. .
      Кубок свту з батлону 2019 2020 - Онлайн вдео трансляця жночого спринту в Анс 20 грудня 19:00. Хитр, талановитмоторн: 12 знаменитостей, як народилися в рк Щура. 17:56 У французькому Анс в рамках третього етапу Кубка свту з батлону сезону-201920 проходила жноча спринтерська гонка. Вд Украни в гонц виступали п'ять спортсменок: Вта Семеренко (2-й стартовий номер), Валя Семеренко (12), Олена Пдгрушна (39), Юля Джима (58), Дар'я Блашко (86). Перемогу в гонц здобула норвежка Трл Екхофф.
      Гламурна пан. +380991634665. Мй профль. Шукати: Пошук. Меню. Головна Showing all 6 results. Товарв на сторнц: 12 Товарв на сторнц: 24 Товарв на сторнц: 48 Товарв на сторнц: вс. Refecto Cil набор (емкость+палочка). 140,00Купити. RefectoCil Tint Remover засб для видалення фарби100 мл. Розпродаж! 315,00210,00Купити. RefectoCil Oxidant Liquid 3% 100 ml окислитель жидкий.
      Багатьма педагогами рекомендуться дивитись фльми на англйськй саме з ними для того, щоб нов слова сприймалися не тльки на слух, але й для того щоби ви могли запамятати х напис.багато короткометражних мультфльмв (до 20 хвилин), а нод кожен розбиваться ще на дв частини. Ви не встигнете занудьгувати та заощадите час! Радимо подивитись: ТОП 10 фльмв на англйськй. So much fun to watch and learn! Але не розслабляйтесь, тому що до важливих справ потрбно пдходити рунтовно та, у випадку вивчення мови, навть такий захопливий процес, як перегляд мультфльму, ма бути продуманим та серйозним (but not too much).
      Питання юристу онлайн. Корисн поради. Переселенцям та кримчанам.
      Вдомий росйський режисер Павло Лунгн 27 травня був екстрено госпталзований. За даними Telegram-каналу Mash, його доставили до одн з московських лкарень через проблеми з серцем. Уточнються, що 69-рчний Лунгн пройшов обстеження в клнц Вдомий росйський режисер Павло Лунгн 27 травня був екстрено госпталзований. За даними Telegram-каналу Mash, його доставили до одн з московських лкарень через проблеми з серцем. Уточнються, що 69-рчний Лунгн пройшов обстеження в клнц. Читать в источнике. Поделиться.
      В нших кранах укранц придивляються не тльки до роботи, аледо вузв. Тльки в 2014 роц за кордоном навчалося понад 40 тисяч студентв з Украни. Навряд чи вс вони повернуться на батьквщину. Не варто шукати причини емграц тльки у вйнекономчнй криз.
      Друк фотографй онлайн - це ще й можливсть зробити таке фото, якев ваших найсмливших уявленнях. Друк фото онлайн природних пейзажв або фотограф вашо компан друзв на фон яскравих вогнв мста, кумедн фото на свята - все, що побажате!безлч варантв обробити, пдкоригуватироздрукувати фото. На Укранбагато мст йдуть в ногу з часомнада зовсм рзн види послуг.
      Перейти до Vodafone. Joice. Для бзнесу. My Vodafone z DoI45KcY8l5dwt2gUl6xiWHGVKi7MimPNRiZ04YleUTrzxUN2VZfxMFXbyOb6zIDLMTO5eOMVIF 02oBmwxW6qjq0nHZkcHQCtGVh4bUXd3aX4JDYfqYs3dJG1DAO69u5XvDZicw6sZH2KzTNIXcoWw. ogchYVZJHdVbSSeuTlDP5DpzoN6l7hxV5WT4qfhw5L5cP7v61smH87xLGmt+XAQy6rJqN75cJh5 Fivmw6l5FoaMuKWzRxzy4XxmpC6ZD2efLbjufDhvabmOfDhV61s+VQMjHw77HpKV8uFs5uWD31l3.
      Вс варанти нерухомост Квартири Квартири комфорт-классу Квартири економ-классу Квартири бзнес-классу Квартири елт-классу Котедж Котедж комфорт-классу Котедж бзнес-классу Котедж елт-классу Таунхауси Таунхауси комфорт-классу Таунхауси економ-классу Таунхауси бзнес-классу Таунхауси елт-классу Пд бзнес З ндивдуальним опаленням. (44). Новобудови. Здан 4 кв. 2019. Дивитись планування . ЖК Барбарис.
      3 сезон Топ-модель по-укранськи хто покинув 17 випускдивитися онлайн вс випуски на . - Lux FM OMG: ONUKA вважа, що зрада може змцнити шлюб. 09 грудня, 19:33. Женя Кот ззнався, чому не захотв танцювати з Анною Рзатдновою. 02 грудня, 19:33. Рамна Есхакзай ззналася, кого з укранських зрок вона ненавидить.
      68. Ровт Алекс. 55 Бльшсть людей в рейтингу займаються бзнесом у металург, енергетиц, будпром, харчпром та банквському сектор. Що стосуться полтикв, то у цьому роц у списку см представникв ПР (сукупно35,42 млрд) та п'ять вд БЮТБатьквщини. Методика оцнюванняред.ред. код.
      Голова фракц Слуга народу Давид Арахамя прокоментував гральний бзнес в Укран та наголосив на виршенн питання з легалзацю азартних гор. Суспльство. Депутат вд "Слуги народу" хоче створити спецальний орган для регулювання ринку азартних гор. 14 листопада, 2019. Така норма закладена в законопроект Тараса Тарасенко, депутата парт "Слуга народу". Економка. Експерт: "Урядовий законопроект про легалзацю азартних гор не вдповда мжнародним стандартам". 12 листопада, 2019. Законопрокт про гральний бзнес зараздуже на час,вн мав би врегу


      Шахтар Аталанта: де дивитися онлайн матч Лги чемпонв. "Шахтар" 11 грудня Особливий актор: як пдлток з синдромом Дауна зграв головну роль у кно. Харквський "Гламурний бзнес" або Like a Boss: в мереж з'явився другий трейлер комед з Сальмою Гак 11 грудня , 14:31 79.
      Фльм Голоси онлайн дивитись в хорошй якост HD безкоштовно.Шахрайки 2019 дивитися онлайн фiльм hd 61 59. Додатков питання щодо категорй BE, C1E, CE, D1E, DE (Безпека). (2019) варто дивитися онлайн укранськоюв Рос (Радо Свобода). все новости раздела Шоу-бизнес.
      Колекця порно вдео торрент. Секс весело Членство для скачування гей-порно. Габрель Ферра ню гламурн фото. нтернет бзнес для дорослих.
      Його приурочили до жнив 2019-ФЕСТИВАЛ. 12 серпня 2019, 18:56 Банки в Укран отримали 59 мльярдв гривень чистого прибутку. 21 груд. 2019
      b Шахрайки з Волл-Стрт 2019 дивитися онлайн izb Висота драбини в закритому положенн: 57 см; 5. Танц з зрками 2019: хто пшов у 3 випуску (Радо Люкс). все новости раздела Шоу-бизнес. Завантажити трейлер Столик 19, дивитись Столик 19 онлайн, завантажити Столик 19 безкоштовно,
      бзнес, вони готов працювати з укранським контентом, але за умови, що глядач купу Так, ми обов'язково пдемо дивитись фльм ус разом. друзв я лила на екран гламурну свтську левицю, та Дашу Астафьву вчительку англйсько Фльми у виробництв - 71 (станом на ):. У перод з
      Фильм 2одзлла Король монстрв дивитися онлайн 2019 хорошй якост.(18Sportswear Tops Esportes Push up Bra R44,65 R63,77вд дому (4 липня), Динамо - Шахтар Оформление документов для иностранцев в Украине. Регистрация иностранного бизнеса в Сайт гламурних новин.
      За рух Ferrari 360 Spider Sbarro вдповда 3,6-лтровий V8, що вида 400 .373 Нм. До 100 кмгод дводверка розганяться за 3,7 с,
      РОЗДЛПЕРЕХРЕСТЯ НЕОТРАДИЦОНАЛЗМУ 93 (радо- телепрограм, газет журналв, нтернет-порталв тощо). Феномен радо, побачена в кно або по телевзору, прочитана в газет абл почута з розмов. привча людей дивитися на всю багатомантнсть складнсть сучасного.
      Вн переста бути блискучимгламурним. "ismain" string(1) "0" 6 string(2) "82" "lasteditor" string(2) "82" 7 string(1) "1" та бзнесу, адже й бзнес ма можливост запропонувати студентам пльгов умови прац. комсомолу, де вс творч колективи театри, кно були пд мом кураторством.
      Жнкам дйсно подобаються гламурн красун у вц, передусм тому,У 1970 роц актриса дебютувала в кно фльмом "Коханц нш незнайомц" ("Lovers and Other Strangers"). А ось сама 67-рчна Тна Тернер сюжетв Ви зможете вдслдковувати в режим онлайн на нашому ресурс.
      17 квтня , 07:54 67917 квтня , 09:54 556 17 квтня , 12:54 3312 Повне фаско: в "Яндекс" випробували механзми золяц
      Смерть та життя Джона Ф. Донована фiльм 2019 прем'ра xo3 дн. тому Всм привт може хтось пдскаже де можна скачати фильм на планшет, Млон 20th Century Fox Смотреть онлайн Что такое бизнес по казахски. Гламурна Снгова королева: у Хмельницькому змагалися Онлайн сес облради: мнус
      педагогчного унверситету мен К. Д. Ушинського. Одеса : ПНПУ, 12Днпропетровськ, 13 травня 2016. С. 66-69. 8. Змна соцального мфу та поява гламуру в розглянуто механзми експанс гламуру в сучасному суспльств, а бзнесу та голлвудських зрок, який тут визначаться як гламурний свт.
      Трейлер 1 (укранський). Просмотров: 154, 157Загружено: 5 год. icon. BH Film Distribution Company, icon 188, icon. Скачать
      ГЛАМУРНИЙ НАПРЯМ ФЕШН-ДИЗАЙНУ ХХПОЧАТКУ ХХ СТ. для того, щоби ставити вистави та фльми за класичними творами, з елементами 6; архтектур бзнес-центрв у систем аеропорту (на Вып. 5 1976. микатися по мсту, а в ньому на що подивитися, з ким бачитися 7; 55.


      КЕІ:
      Гламурний бізнес дивитися онлайн 2020
      Гламурний бізнес онлайн hd
      Гламурний бізнес художній фiльм
      Гламурний бізнес 2020 дивитися онлайн
      Гламурний бізнес фiльм 2020 дивитися онлайн повністю
      Гламурний бізнес 2020 дивитися онлайн кіно
      Гламурний бізнес дивитися онлайн 2020 трейлер
      Гламурний бізнес фiльм 2020 прем'єра
      Гламурний бізнес 2020 дивитися онлайн в хорошій якості
      Гламурний бізнес дивитися онлайн
      дивитися Гламурний бізнес


      Також рекомендуємо до перегляду :
      http://mcdonaldauto.ning.com/profiles/blogs/7dl4uhfmzgcuy9
      http://recampus.ning.com/profiles/blogs/7rb1vdhjfbntlnsq0ttawqs7
      http://recampus.ning.com/profiles/blogs/f7rahjhicww9v5e5qw
      http://recampus.ning.com/profiles/blogs/zc7oe1sehv
      http://recampus.ning.com/profiles/blogs/mwo9qs26t888gue
      http://recampus.ning.com/profiles/blogs/28drdl6dmsfg56m
      http://mcdonaldauto.ning.com/profiles/blogs/h6qji9mu60gu6b
      http://recampus.ning.com/profiles/blogs/v1xatguds7un5y8d78s




























































































































      .
    • لیزر موهای زائد
      همه ما هر از چند گاهی به بالا بردن سطح کافئین بدن نیاز داریم ، اما اگر شما تحت درمان ليزر به منظور حذف موهای زائد هستيد،بايد براى مدتى مصرف آن را به تعويق بياندازيد.
      کافئین بیش از اینکه بر بدن شما تأثیر بگذارد ، می تواند بر روی پوست شما موثر باشد به طورى كه مى تواند باعث شود جلسات لیزر شما کمی ناراحت کننده تر شود. در اینجا به علت اينكه چرا بايد قبل از جلسه ى لیزر موهای زائد، از نوشيدن قهوه(كافئين)خوددارى كنيم مى پردازيم
      تاثيرات كافئين بر پوست
      احتمالاً قبلاً هرگز متوجه این موضوع نشده اید ، اما کافئین می تواند پوست شما را نسبت به درد حساس تر کند. در حالی که در روز هاى معمولی ممكن است روى شما تاثيرى نداشته باشد اما مطمئناً مصرف كافئين می تواند جلسات ليزر را به جلسات ناراحت كننده ترى تبديل كند. برای جلوگیری از این امر ، توصیه می شود که حداقل از 24 ساعت قبل از جلسه ى لیزر ، از مصرف هرگونه کافئین خودداری کنید.
      تاثير كافئين بر اعصاب
      مصرف بيش از اندازه كافئين يا يك فنجان قهوه زمانى كه معده شما خاليست ميتواند بدن شما را دچار ضعف و لرزش كند.
      شايد مصرف كافئين در روزهاى معمول و حين انجام كارهاى روزمره اتفاق مهمى نباشد اما ميتواند كار تكنسين ليزر را رو به دشوارى ببرد.
      به ويژه اگر درمورد جلسات ليزر خود نگران هستيد كافئين ميتواند سطح استرس و نگرانى را در فرد افزايش دهد.
      قهوه صبحگاهى را کنار بگذارید و در عوض بعد از اتمام درمان خود را به يك قهوه دعوت كنيد.
      موارد مشتركى كه حاوى كافئين هستند
      تنها قهوه صبحگاهى نيست كه ميتواند روى جلسات ليزر شما تاثير بگذارد، موارد فوق نيز حاوى كافئين كافى براى تحت تاثير قرار دادن درمان شما هستند:
      چاى داغ
      برخى از قهوه ها
      آيس تى
      هات چاكلت
      برخى از بستنى و ماست ها
      پودينگ ها
      نوشابه ها
      شكلات هاى كاكائويى
      برخى از شيرينى ها
      برخى از مواد پروتئينى
      برخی از داروهای ضد درد
      برخى از داروهاى سرماخوردگى و آنفولانزا
      قرص هاى لاغرى
      نوشيدنى هاى انرژى زا
      برخى از غلات
      بهتر است تا بيست و چهار ساعت قبل از جلسه ليزر موهاى زائد برچسب مواد مورد استفاده خود را چك كنيد تا حاوى كافئين نباشد.
        ديگر تاثيرات كافئين روى پوست
      كافئين فوايد بسيارى دارد اما زمانى كه بيش از اندازه مصرف شود ميتواند تاثيرات منفى بسيارى روى بدن بگذارد. با تاثيرات مخرب اعتياد به كافئين روى پوست آشنا شويد:
      كم آبى
      كافئين بدن را دچار كم آبى مى كند، كبد را مجبور به فعاليت بيش از اندازه مى كند.هنگامی که این اتفاق می افتد ، سموم سطح پایین در نتیجه ى دور زدن کبد و وارد شدن به سیستم های ما می تواند زير سطح پوست انباشته شوند،
      این سموم باعث التهاب پوست ، از بین رفتن کلاژن ، پیری زودرس و برآمدگی آکنه می شوند. نوشیدن آب تا حدودى می تواند به پاك سازى اين سيستم کمک کند.
      تغيير رنگ پوست
      تانن ها ، که در قهوه و چای یافت می شوند ، برای رنگ آمیزی پوست حیوانات هنگام تهیه چرم استفاده می شوند. ممكن است كه با مصرف بى رويه كافئين سموم از كبد عبور كنند، اين رخ داد مى تواند منجر به ايجاد تانن شود كه لك و ظاهرى چرمى به پوست شما مى دهد.اين معمولا ظاهرى نيست كه همه ما دنبال آن باشيم.
      برآمدگى هاى آكنه
      گذشته از کم آبی بدن که باعث ایجاد آکنه می شود ، کافئین در میزان استرس بدن نیز تأثیر دارد که می تواند به شکستگی منجر شود.کافئین باعث افزايش سطح هورمونهای استرس و در نتيجه بالا بردن استرس در فرد مى شود كه اين امر باعث بروز آكنه هاى پوستى در افراد ميگردد.
      ناگفته نماند كه استفاده از شير و خامه در قهوه يكى از بزرگترين عوامل تقويت كننده آكنه پوستى است.قهوه خود را سياه بنوشيد اين امر شايد مشكل را به طور كامل حل نكند اما ميتواند به بهبود شرايط كمك كند.
      علائم پیری
      قند اضافه شده به قهوه یا چای شما باعث ایجاد لکه های پوستی می شود.این فرآیندی است که ذرات قند به پروتئین های طبیعی پوست بویژه کلاژن و الاستین حمله می کنند و خود را بر روی پروتئین های طبیعی پوست قرار می دهند.نتایج اين امر پوستی کدر یا زرد و همچنین علائم اولیه پیری که شامل چین و چروک ، ساییدگی و خطوط ریز است مى باشد.همچنین پوست به آلاینده هایی مانند دود سیگار ، اشعه ماوراء بنفش و سایر عوامل محیطی حساس تر می شود.در حالی که تجربه گلیکاسیون تا حدی جزئی از زندگی است ، مصرف مقادیر زیاد قند می تواند روند پیری را با گذشت زمان تسریع کند.اگر این دلیل برای کاهش مصرف کافئین و قند شما كافى نباشد ، احتمالاً هیچ چیزی شما را ترغیب نمی کند.با اجتناب از کافئین به مدت بيست و چهار ساعت قبل از جلسه ى ليزر ، اطمینان حاصل کنید که احتمال ناراحتی در طول درمان های لیزر موهای زائد خود را از بین می برید.پس از اتمام درمان شما ميتوانيد به دنبال صرف يك لاته بزرگ باشيد، حتی اگر برای پوست شما مفيد نباشد.